全(quan)麥(mai)面粉(fen)指小麥(mai)粉(fen)中包含其(qi)外層的麩(fu)皮(pi),使(shi)其(qi)內胚乳和麩(fu)皮(pi)的比例與(yu)原料小麥(mai)成分相(xiang)同,用(yong)來制作(zuo)全(quan)麥(mai)面包和小西餅等使(shi)用(yong)。
全(quan)(quan)麥面粉(fen)(fen)是(shi)由全(quan)(quan)粒小麥經過磨粉(fen)(fen)、篩(shai)分(fen)(分(fen)級適當顆粒大小)等(deng)步(bu)驟,保有與原來整粒小麥相同比(bi)例之(zhi)胚(pei)(pei)乳、麩皮及(ji)胚(pei)(pei)芽等(deng)成分(fen)制(zhi)成的產品(pin),全(quan)(quan)麥面粉(fen)(fen)營養(yang)豐(feng)富,是(shi)天然健康的營養(yang)食品(pin)。全(quan)(quan)麥面粉(fen)(fen)在掌心搓開,可以看到(dao)有粉(fen)(fen)碎的麩皮在里(li)面,口感(gan)較(jiao)一般面粉(fen)(fen)粗糙,麥香味更濃(nong)郁。
全麥面(mian)粉(fen)有“糖尿(niao)病人的專(zhuan)用面(mian)粉(fen)”之(zhi)稱(cheng)!
1.全(quan)麥面粉是(shi)水(shui)溶性膳(shan)食纖維的(de)天然來(lai)源(yuan)。可降低膽固醇(chun),控制血糖。
2.它不含(han)脂肪,熱量低(di),富含(han)復合碳水化合物。
3.含有(you)大(da)量的B族維(wei)生(sheng)素(su)、維(wei)生(sheng)素(su)E、鉀、硒和鐵(tie)等,是(shi)保持身材苗條的最佳(jia)食物。
4.全麥中含的(de)(de)B族維生素(su),對腳氣(qi)病(bing)、癩皮病(bing)及(ji)各種皮膚病(bing)均有一(yi)定的(de)(de)預防和食療效果。
老(lao)年人:可降低(di)膽(dan)固醇(chun),有效地預防動脈硬化、脂肪肝(gan)、腦梗塞(sai)、心肌梗塞(sai)等病(bing)癥。
兒童:補充各(ge)種(zhong)微量元素,健全消化(hua)系統。
肥胖人(ren)群:脂肪低,富含纖(xian)維(wei)素,促進消(xiao)化。
皮膚病(bing)患者:B族維生素,對腳氣(qi)病(bing)、癩皮病(bing)及各(ge)種皮膚病(bing)均有一(yi)定的(de)預防和食療效果。